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《有營食譜》:白糖糕
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比比減肥日記 — 甜品卡路里

甜品糕點: 分量: 卡路里: 年糕: 1件: 73 : 雞蛋仔: 1底: 398: 龜苓膏: 1罐: 140: 沙翁: 1個: 250: 芝麻湯丸: 1粒: 80: 糖不甩: 5粒: 137
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 · PDF 檔案冰糖 110 387 上等白糖 109 384 麥芽糖 105 黑砂糖 93 蜂蜜 88 297 果糖 30 368 代糖 10 276 寡糖 10 25 零嘴點心類(只推薦果凍,黑潮當道,一口咬下酥脆的外皮,常和小伙伴去街邊買炸糖糕, 營養,當你見到,食物,蒟蒻等低熱量低GI食物) 巧克力 91 557 麻糬加餡 88 235 牛奶糖 …
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2015.04.21 現今社會已經再唔係只得女孩子著重身形同體重 我好幸運地搵到好多減肥既資訊 亦都有個好好既女孩子教我健康飲食 (已經唔係第一次講) 而家既我 成日都計住每日既卡路里 盡量12
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